- - - Wechsel des Trainingsorts! Alle Trainingseinheiten finden ab sofort im Stadion "In der Ahe" statt! - - -
- - - Neuer Einsteigerkurs ab dem 22.7.2020! - - -
Informationen hierzu unter Aktuelles (auf dieser Seite weit nach unten scrollen...)!

Unsere Trainingszeiten und Trainingsorte sind aufgrund der aktuellen Situation und auch aufgrund der Sommerferien verändert.
Alle Trainingseinheiten finden im Ahe-Stadion statt.
Es gibt eine Toilette, aber Umkleide und Duschen sind nicht vorhanden, bzw. dürfen diese aufgrund der Hygienebestimmungen nicht genutzt werden.
Die Trainierenden erscheinen bereits umgezogen zum Training.
Im Dojo Rotenburg wird bis auf Weiteres kontaktlos trainiert.
Jeder Teilnehmer muss sich in eine Anwesenheitsliste eintragen, die nach Ablauf von vier Wochen vernichtet wird.
Bei zu schlechtem Wetter fällt sowohl das Kinder- als auch das Erwachsenentraining aus.
Hierüber wird kurzfristig in den entsprechenden Whatsapp-Gruppen informiert.
Für die Teilnahme am Ferientraining zahlen Erwachsene 3 € pro Trainingseinheit. Das gilt nicht für die Anfänger und Einsteiger und auch nicht für das Kindertraining!
Währemd der Ferien erfolgt das Training auf eigene Gefahr!
Für das zusätzliche Anfänger-/Einsteigertraining am Freitag bitte direkt bei Heide oder Mario anmelden.

Hier ein Überblick über die Orte und Zeiten:

Kindertraining:

Montag 17.00 - 18.15 Uhr Anfängerkids (ab 10 Jahre)
Thomas / Olgert
Sportplatz "In der Ahe"

Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr
Karate-Tiger
Heide / Olgert / Kerstin
Sportplatz "In der Ahe"

Freitag 16.00 - 17.00 Uhr
Mini-Tiger
Christine / Olgert / Kerstin
Sportplatz "In der Ahe"

Freitag 17.00 - 18.30 Uhr alle Kids (Anfänger und ab Gelbgurt) / Familientraining
Christine / Olgert / Kerstin
Sportplatz "In der Ahe"

Erwachsenentraining:

Montag 18.30 – 20.30 Uhr Training für alle ab 8. Kyu
Ulrich
Sportplatz "In der Ahe"

Mittwoch 18.30 – 20.30 Uhr Training für alle ab 8. Kyu
Ulrich
Sportplatz "In der Ahe"

Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr erwachsene Anfänger
(laufender Kurs und „Einsteiger“)
Heide / Mario R.
Sportplatz "In der Ahe"

Freitag 18.30 - 20.00 Uhr Zusatztraining
erwachsene Anfänger und Einsteiger
Heide / Mario R.
Sportplatz "In der Ahe"

Freitag 18.30 - 20.00 Uhr freies Training
Sportplatz "In der Ahe"

Freitag 18.30 –20.00 Uhr Zusatzangebote (nach Ansage in der Whatsappgruppe „Training…“)
wechselnde Trainer
Sportplatz "In der Ahe"

Wir über uns

Das Karate Dojo Rotenburg (eine Abteilung des TuS Rotenburg von 1861 e.V.) besteht seit 1992. In unserem Dojo wird ausschließlich Shotokan-Karate gelehrt. Diese lebensbegleitende Kampf- und Bewegungskunst für Körper, Geist und Seele ist eine Verbindung von kognitivem und motorischem Lernen. Für den Körper: Kraft, Beweglichkeit, Kondition, Gleichgewichtssinn, Schnelligkeit, Grenzen austesten, kein Vollkontakt(karate). Für Geist und Seele: Konzentration, Aufmerksamkeit, Geduld, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, Respekt, Rücksicht.

Jeder, der Freude an Bewegung hat, kann mitmachen. Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, alle sind willkommen. Auch die Nationalität spielt keine Rolle. Eintrittsalter in das reguläre Kindertraining ist 10 Jahre. Für 4-6 jährige, bzw. 7-9 jährige gibt es ebenfalls eigene Trainingsgruppen. Eine Altersgrenze nach oben gibt es bei uns nicht. „Jeder trainiert mit dem Körper, den er hat“ ist unser Motto. Wer nicht gleich mitmachen möchte, kann ein oder zweimal beim Training zuschauen. Bitte vorher dazu anmelden.

Regelmäßig werden neue Anfängerkurse getrennt für Kinder ab 10 Jahren und Erwachsene ab 15 Jahren, sowie für die Mini-Tiger (ab 4 Jahren) und die Karate-Tiger (ab 7 Jahren) auf unserer Homepage, in der lokalen Presse und bei Facebook (Dojo Rotenburg Wümme) bekannt gegeben. Bei Fragen gern Kontakt mit uns aufnehmen. Üblicherweise endet ein Anfängerkurs mit dem Ablegen der Prüfung zum 8. Kyu (Gelbgurt). Das ist jedoch kein Muss und jeder Karateka stimmt den Zeitpunkt für seine Prüfung mit seinem Trainer ab. Da unser leitende Trainer Ulrich Rutsatz auch eine Prüferlizenz hat, können dojointern Prüfungen abgelegt werden. Wir ermutigen jedoch unsere Karateka, sich auch Prüfungen auf entsprechenden externen Lehrgängen zu stellen.

Immer wieder richten wir selbst Lehrgänge im eigenen Dojo aus und können dafür hochkarätige, namhafte Trainer gewinnen.

Wir trainieren jedoch nicht nur im eigenen Dojo. Die Teilnahme an überregionalen Lehrgängen und Karate-Großveranstaltungen (wie z.B. Gasshuku und Kata-Spezial) sind ein fester Bestandteil vieler unserer Karateka auf ihrem Karate Do („Weg der leeren Hand“).

Daneben gehören Dojo-interne Veranstaltungen regelmäßig zu den Highlights eines Jahres, wie z.B. Ausflüge und Exkursionen, Weihnachtsfeiern, Sommerfeste, eigene kleine Turniere usw. In der „Galerie“ finden sich zahlreiche Fotos solcher Veranstaltungen.