Erste-Hilfe-Fortbildung für Trainer

Am 13.11. nahmen vier Trainer unseres Dojos an einer Erste-Hilfe-Fortbildung des Deutschen Roten Kreuz‘ teil. Gemeinsam wurden bereits bekannte Themen und auch einige neue Aspekte in Theorie und Praxis besprochen und geübt. Egal ob im Verein, im Straßenverkehr oder im Alltag – helfen kann jeder! Und um im Ernstfall vielleicht nicht starr vor Schreck zu
-> Weiterlesen Erste-Hilfe-Fortbildung für Trainer

Neuer Anfängerkurs für Erwachsene

Neue Anfängerkurse für Jugendliche und Erwachsene starten wieder! Termine und Zeiten: Ab 12.01.2022 bieten wir wieder einen neuen Anfängerkurs für alle Jugendlichen ab 15 Jahren und Erwachsene jeden Alters an. Immer mittwochs von 20.00h bis 21.30h führen wir in die Grundlagen des Shotokan-Karate ein. Freitags gibt es bei ausreichender Nachfrage eine Wiederholung der Mittwochseinheit zum
-> Weiterlesen Neuer Anfängerkurs für Erwachsene

Dojo auf Reisen: Thomas Schulze in Magdeburg

Am 11.9. fand in Magdeburg unter der Leitung von Thomas Schulze ein Lehrgang statt, zu dem Anika und Kerstin sich aufmachten. In der Unterstufe nahmen etwa 60 Karateka teil, in der Oberstufe etwas mehr als 70. Damit war die Halle gut gefüllt und es war nach so langer Zeit des Abstandhaltens zunächst ein etwas eigenartiges
-> Weiterlesen Dojo auf Reisen: Thomas Schulze in Magdeburg

Dojo – endlich wieder – auf Reisen: Lehrgang in Schwerin 20.-22.08.2021

Nach der ganzen langen Zeit waren wir endlich wieder auf einem Lehrgang. Nachdem wir den Lockdown mit Online-Training überbrückt und seit Mai endlich wieder zusammen draußen trainiert haben, war der nächste Lichtblick auf dem Weg zur Normalität ein Lehrgang in Schwerin. Der Karateverein Budokai Schwerin hatte zum 20-jährigen Jubiläum auf einen dreitägigen Lehrgang mit Toribio
-> Weiterlesen Dojo – endlich wieder – auf Reisen: Lehrgang in Schwerin 20.-22.08.2021

Prüfungen am 14.7.21

Am 14.7. fanden im Ahe-Stadion Prüfungen statt. Zehn Karateka vom 9. bis zum 4. Kyu stellten ihr Können auf dem wunderbaren Rasen des Stadions unter Beweis. Dass es beim vorherigen Oberstufentraining leicht regnete und der Rasen dadurch etwas feucht war, störte niemanden. Im Gegenteiil – es bescherte uns einen sehr schönen Regenbogen über unserer Trainingsfäche.
-> Weiterlesen Prüfungen am 14.7.21

Neuer Anfängerkurs ab dem 11.8.21

Ab Mittwoch, dem 11.8. startet bei uns im Dojo ein neuer Anfängerkurs für Erwachsene (ab 14 Jahre). Trainiert wird immer mittwochs von 20.00 – 21.15 Uhr im Stadion an der Ahe. Ein zusätzlicher Trainingstermin ist freitags von 18.30 – 20.15 Uhr. Wir freuen uns auf zahlreiche Interessierte! Infos und Anmeldungen bei Heide: 0173/9309688 dojoleitung@karate-dojo-rotenburg.de

Outdoor-Fitness trifft Karate

Am 12. Juni trafen sich unsere Karateka mit Carola Exner zum Fitnesstraining im Stadion. Wir hatten eine Regenlücke erwischt und konnten uns unter einer sehr fröhlichen Anleitung richtig austoben. Es wurden alle Muskeln betätigt, auch die, die wir noch nicht kannten. Die Kommandos von Carola waren motivierend und holten viel aus uns heraus. Fazit: das
-> Weiterlesen Outdoor-Fitness trifft Karate