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Neue Anfängerkurse starten ab sofort

Sofort nach den Ferien starten bei uns im Dojo neue Anfängerkursen für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre. Es werden zwei Kurse angeboten: Einer für Interessierte von 15 bis 39 Jahre und ein Ü 40er-Kurs für alle, die was Neues ausprobieren möchten. Die Trainer sind Mario Rakau (2.Kyu) und Heide Bahrs (2.Dan). Karate trainiert nicht
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Prüfungen im Ahe-Stadion

Im Ahe-Stadion wird nicht nur Fußball gespielt.Seit einiger Zeit findet unser Outdoor-Training dort statt und am 19. August stellten sich fünf Karateka unseres Dojos der Prüfung zum nächsthöheren Gürtelgrad. Mario (2. Kyu) und Heide (2. Dan) hatten die Teilnehmer des Anfängerkurses gut vorbereitet, so dass Daniela Derksen, Kirsten Mennicke, Svenja Ott und Franziska Peters ihre
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Neuer Einsteigerkurs zum Schnuppern ab 22.7.2020

In den Sommerferien gibt es einen Einsteigerkurs. Dieser eignet sich, um einmal einen Blick auf den Weg der leeren Hand (Karate Do) zu werfen. Es werden die Grundtechniken vermittelt, eine erste Kata (festgelegter Ablauf von Grundtechniken) begonnen und auch das Partnertraining wird – mit dem nötigen Abstand – trainiert. Dazu gibt es Fitness und viel
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Update zum Training auf Außenflächen

Dass Karate als kontaktloser Outdoorsport funktioniert, hat das Training der letzten zwei Wochen gezeigt. Jeweils montags und mittwochs in der Zeit von 18.30 – 20.30 Uhr findet ein „Training für alle“ (ab Gelbgurt) statt. Darüber hinaus hat an bereits zwei Sonntagen ein Kata-Marathon für die Oberstufe stattgefunden, weitere Termine sollen folgen. Aber auch das Traning
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