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Outdoor-Fitness trifft Karate

Am 12. Juni trafen sich unsere Karateka mit Carola Exner zum Fitnesstraining im Stadion. Wir hatten eine Regenlücke erwischt und konnten uns unter einer sehr fröhlichen Anleitung richtig austoben. Es wurden alle Muskeln betätigt, auch die, die wir noch nicht kannten. Die Kommandos von Carola waren motivierend und holten viel aus uns heraus. Fazit: das
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Karate trifft Yoga

Am Freitag, dem 4.6. probierten zehn Karateka unseres Dojos in einer eigens für uns angebotenen online Schnupperstunde Yoga aus. Trainerin war Anika Mattisson aus Schweden. Das Training fand dankenswerterweise auf deutsch statt. Yoga und Karate mögen auf den ersten Blick vielleicht recht unterschiedlich sein. Bei näherer Betrachtung sind jedoch viele Parallelen festzustellen. In beiden Disziplinen
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Karate kicks Corona: online-Prüfung der Kinder

Unter dem Motto „Karate kicks Corona“ zeigten am Freitag 14 Kinder aus den verschiedenen Kindergruppen, was sie in den letzten Monaten im online-Training geübt und teilweise auch neu erlernt hatten. Bei strahlendem Sonnenschein und hohen Temperaturen hatten sich – wie jeden Freitag seit Beginn des online-Trainings – viele Teilnehmer eingeloggt. Die meisten der Kinder waren
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Das Training der Erwachsenen findet wieder draußen statt!

Am Mittwoch, den 2.6. war es endlich soweit: Die ersten Trainingseinheiten fanden wieder draußen, im Ahe-Stadion statt. Das Wetter war ganz wunderbar. Vielleicht hatte es geholfen, dass den ganzen Tag über mehrere Wetter-Apps immer wieder angeschaut und verglichen wurden. Zunächst trainierte die Oberstufe und im Anschluss daran sowohl die Unterstufe, als auch die Anfänger. Auf
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